El Stress es mucho más que tensión


Plan mentesana

Nuestro organismo está capacitado para adaptarce a cualquier situación que se presenta. En el momento de relajación, por ejemplo, nuestro sistema se aquieta, bajan las pulsaciones, aumenta la capacidad respiratoria profunda. Cuando requerimos de actividad nuestro cuerpo reacciona para poder llevar a cabo esta misión.

Lo que sucede con el Stress en exceso es que nuestro sistema nervioso simpático (el que nos activa) está tan sobreestimulado, que trae come consecuencia una cascada de síntomas y efectos que deterioran la calidad de vida y la salud. Se va tejiendo un circuito difícil de desenredar y se torna en un círculo vicioso.

El Stress en exceso como agente psíquico nos hace:

Aumentar el tono muscular
Aumentar el nivel de glucemia (los músculos consumen más al contraerse)
Aumenta la presión sanguínea
Aumenta el colesterol y los triglicéridos como reservorio de energía

Nuestro organismo no detecta si el stress es a causa de situaciones laborales o de riesgo de vida, lo interpreta como un riesgo para el que hay que estar preparado para defenderse o huir, entonces se le suma a los efectos anteriores el dolor por contracturas musculares y lo siguiente:

Aumento de adrenalina para accionar rápidamente
Aumento de la circulación sanguínea en miembros superior e inferior
Disminución de la actividad en los órganos (digestión lenta, tránsito lento intestinal, respiración superficial)
Retención de líquido (disminución de funciones)
Producción de corticoides como agente desinflamatorio de las contracturas, y este aumenta más la glucemia

El dolor continúa y cada vez son más las zonas afectadas comienza local, luego se va generalizando en los cuadros agudos  y luego en los crónicos el dolor al paso del tiempo disminuye pero aparece cada vez más rigidez.

El cuadro del dolor muscular y rigidez se agrava con otros síntomas debilitando la salud y poniéndonos en riesgo real de tener cardiopatías, diabetes, falta de memoria o concentración, alteración en articulaciones vertebrales o en brazos y piernas, que a su vez traen más consecuencias de sintomatología como dolores de cabeza, sensaciones en brazos y piernas, en órganos, disminución de la vista.

Nuestro Plan mentesana está diseñado para abarcar el problema del stress en todos sus matices, es un tratamiento que se adapta a cada persona según sus necesidades, siendo la vestimenta virtual que mejor le queda a la hora de relajarse.